Mein Unterrichtstil ist geprägt von Kreativität, Schönheit, Gemütlichkeit, Verspieltheit , Weisheit und Liebe zum Detail.

Du erreichst bei mir nicht nur Zustände tiefer Entspannung, sondern du bekommst den ersehnten Rückzug vom Alltag, sinnbildlich eines Cocoons.

Meine Hezensaufgabe ist es, dir einen sicheren schönen Platz zu kreieren in dem du absolut loslassen kannst und wo es dir leicht wird, dich selbst wahr und wichtig zu nehmen, körperlich wie geistig.

Mein Yogaunterricht ist ein Potpourei aus Hatha Yoga Budistischer Yogatherapie, Yin Restorativ Yoga , Workoutyoga und Yogilates.

Ich halte den Unterricht sehr gerne intuitiv. Dabei geschieht es, dass wir auch Journaling und Persönlichkeitsarbeit durchführen, mit  Düften, Klänge und Farben arbeiten, sowie Tanzen und Partnerübungen praktizieren.